「禪坐·有享 341期」
主題：關注呼吸，回到當下
當我們在做任何事情的時候，工作，看書，做設計，背書，彈琴等??只要我們開始關注呼吸，就回到了當下，邊關注呼吸邊繼續手上的工作，
這就是一行禪師在“正念的奇跡”的書里寫的，保持正念，在這個當下，我們會效率更高，更有創意，更有力量。
2016.04.27（坐禪13分鐘）
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